Диетические банановые маффины
Изображение:
Время приготовления:
1
Ингридиенты:
- 2 спелых банана
- 2 яйца
- 1/2 ст. крупных овсяных хлопьев
- 1 ст. обезжирен. кефира
- 1,5 ч.л. разрыхлителя
- 1 ст.л. раст. масла
- 3 ст.л. сахара
- 2 ч.л. ван. сахара
- 1,5 ст. муки
Похожее блюдо:
Кекс морковный со сливой.
Способ приготовления:
- Овсянку залить кефиром, вмешать разрыхлитель, оставить набухать.
- Банан размять вилкой.
- В это время взбиваем яйца с сахаром, добавляем масло, ванилин. Взбиваем.
- Добавляем бананы. Вымешиваем.
- Добавляем овсянку с кефиром. Вымешиваем.
- Вмешиваем муку (можно миксером спец. насадками).
- Раскладываем по формочкам.
- Ставим в разогретую до 180 гр. духовку на 40 мин.
- Приятного аппетита!