Кальмары в овощах
Время приготовления:
20
Ингридиенты:
- Кальмары 500 гр.
- 1-2 луковицы( в зависимости от размеров)
- 2-3 моркови
- Сливочное масло
Похожее блюдо:
Запеканка из рыбы
Способ приготовления:
- Кальмары очистить от пленки и хрящиков, порезать на небольшие кусочки
- Лук мелко нарезать
- Морковь натереть на крупной терке
- Лук и морковь обжарить до мягкости.
- В эту смесь добавить кальмары, посолит, поперчить.Готовить минут 10.
- Моджно добавить немного томат-пасты (2-3 чайные ложки)