Каталог » Салаты » Овощные и зеленые » Полезный салат с кольраби

Полезный салат с кольраби

Изображение:

Вкусы:
нежный сочный пикантный

Ингридиенты:

  • Кольраби - прим. 500 гр
  • Морковь - 1 шт
  • Белокачанная капуста - 200 гр
  • Репчатый лук - 1 шт
  • Зелень: укроп, петрушка
  • -----------------------------
  • Оливковое масло - 2 ст.л
  • Мед - 1 ст.л с верхом
  • Сок лимона - 2 ст.л
  • -----------------------------
  • Соль

Похожее блюдо:
Салат из огурцов и авокадо

Способ приготовления:

  • Кольраби почистить и натереть на крупной терке, слегка присолить и оставить, чтоб пустила сок.
  • Покрошить почищенный лук (сюда бы зеленого, да не было), капусту и зелень (тоже кот наплакал).
  • Морковь натереть на крупной терке.
  • Сединить все овощи и тщательно вымешать.
  • Мед тщательно растереть с лимонным соком и взбить с оливковым маслом.
  • Заправить салат и дать хоть немного настояться, периодически перемешивая.
  • Раскладывать по тарелкам, тоже перемешивая салат в салатнице - заправка жидкая.
  • Очень нежный, сочный, пикантный и ПОЛЕЗНЫЙ салат.
  • Приятного аппетита!