Квас из Овса.

Изображение:

Вкусы:
нежный

Ингридиенты:

  • 1 стакан Овса
  • 4-6 ст.ложек сахара
  • 3 литра фильтрованной холодной воды

Похожее блюдо:
Заготовка для лимонного пунша

Способ приготовления:

  • промыть тщательно овёс и засыпать его в 3-х литровую банку
  • всыпать сахар и залить чистой холодной водой
  • накрыли марлей и оставить на 3 дня "играть "
  • потом слить всю воду и залить свежую добавив сахара
  • размешать и так же оставить на 3 дня для "брожения "
  • Квас готов !!! Готов к применению :)
  • Я охлаждаю его в холодильнике и после тренировки , мммммм.....вкусно и полезно :)
  • ЗДРАВИЯ ВАМ ДРУГИ !!!