Каталог » Основные блюда » Другие основные блюда » Морской язык запеченный с овощами в фольге

Морской язык запеченный с овощами в фольге

Время приготовления:
40

Вкусы:
нежный

Ингридиенты:

  • филе морского языка - 3 шт.
  • картофель - 6 шт.
  • баклажаны - 1 шт.
  • помидоры - 3 шт.
  • лук - 2 шт.
  • чеснок - 3 зубчика
  • сливки - 250 мл.
  • соль, перец, корень имбиря, приправа для рыбы, лимон
  • твердый сыр - 100 гр.
  • фольга

Похожее блюдо:
мясной батон классический

Способ приготовления:

  • 1. филе промываем, отжимаем и промакиваем бумажной салфеткой.
  • 2. смазываем солью, приправами и тертым имбирем, сбрызгиваем соком лимона и оставляем мариноваться минут на 15.
  • 3. моем овощи, лук, чеснок чистим, картофель желательно тоже :-)
  • 4. лук и чеснок режем тонкими кольцами, также поступаем с баклажанами, помидорами и картофелем.
  • 5. застилаем глубокую форму для запекания фольгой, глянцевой стороной наружу, выкладываем рыбу, сверху лук-чеснок, картофель, баклажаны, помидоры, заливаем сливками и присыпаем тертым сыром.
  • 6. закрываем фольгой и в духовку при 180 гр. на 30-40 минут.
  • 7. Приятного аппетита!!!