Куриные роллы на азиатский манер
Изображение:
Время приготовления:
30
Вкусы:
острый, пикантный
Ингридиенты:
- Куриное филе - 800 г.
- Лаваш тонкий - 1 лист
- Зеленый салат или китайская капуста - 8-10 листьев
- Зелень укропа, петрушки, кориандра
- 1 зубчик чеснока
- Соевый соус - 2 ч.л
- Кунжутное масло - 2 ч.л.
- Сахар - 1 ч.л.
- Соус чили или острый красный перец- 1 ч.л. (или по вкусу)
- соль по вкусу
- 1 ст.л. растительного масла для обжаривания
- деревянные зубочистки
Похожее блюдо:
Куриные сердечки с овощами
Способ приготовления:
- Укроп и петрушку мелко нарезать, выдавить зубчик чеснока, перемешать в глубокой миске. Я еще положила немного перчика.
- К зелени добавить соевый соус, сахар, соль, соус чили или красный перец, кунжутное масло ( у меня оливковое).
- Филе курицы порезать на полоски шириной 5-6 см, отбить, слегка посолить.
- Выложить смесь из зелени в центр каждой полоски, скрутить рулетик и скрепить края зубочисткой.
- Обжарить рулетики со всех сторон на растительном масле, примерно 5 минут, остудить, вынуть зубочистки.
- Нарезать из лаваша и листьев салата полоски шириной с рулетик. На лаваш положить листик салата, на край куриное филе и свернуть роликом. Края скрепить зубочисткой.
- Можно завернуть курицу в лаваш и листья конвертиком и слегка обжарить.
- НЕ ЗАБУДЬТЕ НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ВЫНУТЬ ЗУБОЧИСТКИ!