Каталог » Другие рецепты » Другие рецепты » Баклажановая икра с куриным филе.

Баклажановая икра с куриным филе.

Изображение:

Ингридиенты:

  • баклажан-1шт.
  • лук репчатый-3шт.
  • морковь-2шт.
  • паприка красная-1шт.
  • помидоры-3шт.
  • томат паста или кетчуп по вкусу
  • куриное филе-500г
  • кубик бульона
  • приправа для овощей

Похожее блюдо:
Салат из жареных огурцов по-корейски

Способ приготовления:

  • Все овощи помыт и почистить.Помидоры бланшируют (помидор надрезать и кинуть в кипящую воду на 2 мин и вытащить,очистить от кожуры).Лук порезать соломкой обжарит и выложить в кастрюльку,морковь натереть на крупной тёрке обжарить добатинь ложку чайную сахара для пикантного вкуса и выложить в кастрюльку где лежит лук,баклажан порезать соломкой обсыпать приправа для овощей
  • и обжарить потом всё выложить в кастрюльку,затем обжарить филе куриное и тоже выложить в кастрюльку.Бланшированные помидоры нарезать соломкой обжарить добавить томат пасту и обжарить вместе.Всё переложить в кастрюльку и перемешать добавить кубик бульона растворенный в кепитке 100г,поставит на маленький огонь и тушить примерно 15минуток предварительно помешивая.