Салат к посту в стиле латино
Время приготовления:
30
Вкусы:
острый
Ингридиенты:
- Мука-80 гр
- Соль - 12 ч.л.
- Вода - 50 гр
- Фасоль конс.красная - 150 гр
- Фасоль конс.белая - 100 гр
- Кукуруза конс. - 200 гр
- Перец болгар.красн.+ желт.- 200 гр
- Перец чили - по желанию(я клал стручок)
- Соус острый(я брал Cook Brend острый для курицы)- 80гр
- Салат Латук(или другой) - 100 гр
Похожее блюдо:
Морковочка к обеду(просто,быстро,вкусно)
Способ приготовления:
- Замесить тесто из муки,воды и соли.Дать тесту отдохнуть минут 15.Разделить тесто на 4 части и раскатать тонкие лепешки.Обжарить по 1 мин с каждой стороны.Жарить на тефлоновой сковороде без масла.Нарезать лепешки на куски.
- Фасоль и кукурузы отделить от жидкости,болг.перец нарезать кубиком размером с фасоль.Если решили положить чили,то очистите его от семян и нарезать соломкой.Латук нарвать на крупные куски.Все смешать и заправить соусом.Подавать с лепешками.
