Коктейль "Мандариновый"
Время приготовления:
10
Ингридиенты:
- 250 г кефира любой жирности
- 1 большой мандарин
- 2 ст.л. фруктозы
Похожее блюдо:
белковый коктейль
Способ приготовления:
- мандарин чистим, дольки очищаем от плёнок и семян
- смешиваем все компоненты в блендере
- здоровья Вам!!!!!!!