Салат капустный "Vital-Fit"
Изображение:
Вкусы:
хороший
Ингридиенты:
- Капуста белокочанная
- капуста краснокочанная
- морковь
- яблоко
- лимон-сок
- зелень(укроп, шнит-лучок)
- мандаринки
- семечки подсолнуха,
- тыквенные,
- орешки кедровые
- соевые
- растительное(или ореховое)масло
- соль, перец по вкусу
Похожее блюдо:
Странная парочка
Способ приготовления:
- Капусту тонко нашинковать. Морковь нарезать тонкой соломкой. Яблоки порезать произвольно (как нравится), предварительно удалив сердцевину, сбрызнуть порезанные яблоки частью лимонного сока, чтобы не потемнели. Зелень мелко порубить.
- Добавить семечки - орешки, заправить маслом и перемешать.
- Салат формируем на тарелочке и украшаем дольками мандаринок.
- Приятного Аппетита!