Каталог » Салаты » Овощные и зеленые » Салат капустный "Vital-Fit"

Салат капустный "Vital-Fit"

Изображение:

Вкусы:
хороший

Ингридиенты:

  • Капуста белокочанная
  • капуста краснокочанная
  • морковь
  • яблоко
  • лимон-сок
  • зелень(укроп, шнит-лучок)
  • мандаринки
  • семечки подсолнуха,
  • тыквенные,
  • орешки кедровые
  • соевые
  • растительное(или ореховое)масло
  • соль, перец по вкусу

Похожее блюдо:
Салатик "Экономия"

Способ приготовления:

  • Капусту тонко нашинковать. Морковь нарезать тонкой соломкой. Яблоки порезать произвольно (как нравится), предварительно удалив сердцевину, сбрызнуть порезанные яблоки частью лимонного сока, чтобы не потемнели. Зелень мелко порубить.
  • Добавить семечки - орешки, заправить маслом и перемешать.
  • Салат формируем на тарелочке и украшаем дольками мандаринок.
  • Приятного Аппетита!