филе белой рыбы в горчично-медовом маринаде

Изображение:

Вкусы:
рыбный остро-сладковатый

Ингридиенты:

• 500 г филе белой рыбы
• 2 столовые ложки оливкового масла
• 2 столовые ложки лимонного сока
• 1 столовая ложка горчицы
• 1 столовая ложка меда
• 2 зубчика чеснока
• базилик
• соль, перец

Способ приготовления:

• Масло, сок, горчицу, мед хорошо перемешать и слегка взбить венчиком. Добавить базилик, соль, перец, измельченный чеснок и еще раз перемешать.
• Рыбу залить полученным маринадом, накрыть и оставить минимум на 1 час.
• Затем запекать при температуре 190 градусов 15-17 минут.
• Приятного аппетита!