Рыба на веточках розмарина
Изображение:
Вкусы:
очень вкусное, нежное, пикантное блюдо
Ингридиенты:
- 1,5 кг филе рыбы (у меня треска)
- ~ 20 веточек розмарина (или шпажки)
- 500 г недоваренной молодой картошки
- Для маринада:
- корень имбиря ~ 4-5 см
- сок и цедру 2 лимонов
- 1-2 ч. л. карри
- 3-4 зубчика чеснока
- 1 стручок перца чили (по вкусу)
- пучок свежей мяты (по вкусу)
- 8 ст. л. натурального йогурта (у меня мацун)
Похожее блюдо:
рыба под овощами
Способ приготовления:
- Картошку вымыть , отварить в подсоленной воде до полуготовности и нарезать на небольшие кусочки.
- Филе рыбы нарезать такими же кусочками.
- С нижней части веточек розмарина удалить листики.
- Все ингредиенты для маринада,кроме йогурта ,пюрировать в блендере, переложить в миску, добавить йогурт, перемешать.
- Кусочки положить в маринад,посолить,перемешать и выдержать от 30 мин до 1 часа.
- Попеременно нанизать на веточки (на шпажки) кусочки рыбы и картошки.
- Жарить на решетке духовки (подставив под них противень с водой, для стекания жира) при 220 -250 *С или на сковороде (обжарив их со всех сторон до готовности).
- Я жарила на электрогриле.
- Нам очень понравилось!
- ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!