Завтрак "Большая Любовь".

Изображение:

Время приготовления:
10

Вкусы:
нежный пикантный

Ингридиенты:

• Шпинат свежий 1 пучок.
• Томат спелый сладкий 1 шт.
• Сыр "Масдам" 30 гр.
• Чеснок 0,5 зубчика.
• Кедровые орешки 2 ч/ложки.
• Соль, смесь свежемолотых перцев.
• Хлеб "8 злаков" 1 ломтик.
• Чай или кофе по-вкусу.
• Книга, которую читает любимый.
• Салфетка и несколько предметов...которые подарят приятные воспоминания...это поднимет настроение на целый день, а что может быть важнее в завтраке.

Способ приготовления:

• ТЁПЛЫЙ САЛАТ НА ЗАВТРА
• Обжарить кедровые орешки до золотистого цвета.
• Измельчить чеснок.
• Шпинат нарезать и жарить в оливковом масле в течении 4-5 минут...помешивая...в конце готовки добавить чеснок, соль и смесь перецев.
• Томаты обварить кипятком и очистить от кожицы.
• Затем очистить от семян и нарезать кубиками.
• Сыр нарезать так же кубиками.
• На дно салатника выкладываем кубики томата...солим.
• Затем жареный шпинат, а сверху кубики сыра.
• Ставим в микроволновку на 1 минуту.
• Заварить чай или сварить кофе.
• Достаем...посыпаем кедровыми орешками
• Подаем в постель...на подносе...со свежим хлебом, книгой и крепким чаем или кофе...
• ...а главное с ЛЮБОВЬЮ! :)))