Каталог » Основные блюда » Блюда из рыбы » Рыбка в рукаве(вариант)

Рыбка в рукаве(вариант)

Изображение:

Время приготовления:
35

Вкусы:
нежный, рыбный

Ингридиенты:

  • Минтай-2шт.,
  • Помидор(большой)-1шт,
  • Картофель(средний)-2шт,
  • Приправа для рыбы,
  • Рукав для запекания

Похожее блюдо:
Запеканка с рыбой и грибами под сеточкой из картофельного теста.

Способ приготовления:

  • Сегодня мне захотелось на обед чего-то более натурального и малокаллорийного.Начала фантазировать:
  • Очистила пару минтайчиков от плавников,хвостов и внутренностей.Смазала их обычной приправой для рыбы.
  • Нарезала помидор дольками,а картофель кружочками.
  • Сложила в рукав посхеме:картофель,помидор,рыбка,помилор картофель.Так у меня получилось две порции.Уложила их на протвень и в духовку при 200градусах на 35 минут.
  • По истечении времени выложила рыбку на блюдо.А сколько соку дали овощи и рыбка!
  • Очень вкусно и ароматно!!!