"Тортик для постящихся"
Изображение:
Время приготовления:
60
Вкусы:
сладкий, медово-банановый
Ингридиенты:
- тофу-400 гр
- бананы-3 шт.
- две горсти муки
- две горсти сухофруктов
- корица -1 ст.л.
- мед
- орехи
- олив. масло
- лимон
Похожее блюдо:
Десерт с черносливом
Способ приготовления:
- Бананы потереть на средней терке,полить соком лимона.
- Тофу размять,соединить с бананом,добавить муку,корицу и хорошенько перемешать.
- Сухофрукты мелко порезать.
- Форму( я взяла небольшую прямоугольную) застелить бумагой для выпечки,которую надо сбрызнуть маслом.
- На дно тонким слоем выкладываем банановую смесь,затем раскладываем порезанные сухофрукты и снова банановую смесь,затем опять сухофрукты и заканчиваем банановой смесью.
- Ставим в разогретую духовку(200 гр),выпекаем 40 мин.
- Достаем,поливаем медом,посыпаем молотыми орехами и охлаждаем(около часа).
- Легкий и полезный тортик готов! Приятного чаепития!