Кальмар с овощами в кокосовом молоке
Изображение:
Время приготовления:
30
Вкусы:
вкусный
Ингридиенты:
- Потребуется:
- Морковь 1-2шт (соломкой)
- Лук красный - 1 большая (соломкой вдоль волокон)
- перец болгарский разных цветов по 1шт (соломкой)
- чеснок - 2 зубчика (поперек пятачками)
- кальмар 2-3 шт (больших)(залить кипятком на 5 минут, очистить и нарезать соломкой)
- кокосовое молоко - 150мл
Похожее блюдо:
Салат из морепродуктов(вариант)
Способ приготовления:
- 1. Разогреть масло, бросить тмин и куркуму
- 2. пассеровать лук и морковь,
- 3. Перец до 3/4 готовности
- 4. Кальмары на 1-2 мин
- 5. Кокосовое молоко 150 мл
- 6. Все тушить мин.3
- 7. Если жидкое молоко, можно добавить просеянный крахмал, специи по вкусу.
- Приятного аппетита!!!