Каталог » Салаты » Другие салаты » Салат в итальянском стиле

Салат в итальянском стиле

Изображение:

Время приготовления:
30

Вкусы:
рыбный, легкий

Ингридиенты:

  • 100 г стручковой фасоли (можно из заморозки)
  • 2-3 яйца
  • 5 помидорок (средних)
  • 1 банка тунца, или другой плотной рыбы
  • 1/2 Тепличного огурца или 2-3 нормальных
  • 1-2 стручка зеленого болгарского перца
  • Лучинка
  • 1 зубчик чеснока
  • 9 шт черных оливок
  • 3 ст.л оливкого масла
  • зелень, базилик (не обязательно), соль, перец

Похожее блюдо:
Салат"Фантазия"

Способ приготовления:

  • Фасоль отварить 8-10 мин. в подсоленной воде и порезатьна кусочки если надо.
  • Яйца отварить и разрезать на четвертинки
  • Помидоры - порезать на четвертинки
  • Тунец размять на небольшие кусочки
  • Огурец почистить и нарезать кружочками
  • Болг.перец - на тоненькие полосочки
  • Лук - колечками
  • Взять миску для салата и натереть ее разрезанным зубчиком чеснока.
  • Выложить туда все подготовленные ингридиенты полить оливковым маслом смешанным с зеленью, солью и перцем, перемешать и сразу подавать на стол.