Каталог » Салаты » Мясные » Салат с курицей и апельсинами

Салат с курицей и апельсинами

Изображение:

Время приготовления:
30

Вкусы:
курица сыр капуста апельсин

Ингридиенты:

  • Куриная грудка - 300 г
  • Капуста ранних сортов - 300 г
  • Сыр твердый - 100 г
  • Апельсин - 2-3 шт(небольшой и желательно кислый)
  • Йогурт без фруктовых добавок - 150 г
  • Зелень укропа,петрушки - по вкусу
  • Черный молотый перец - по вкусу

Похожее блюдо:
Салат с копченым куриным филе и вялеными помидорами

Способ приготовления:

  • Отварить куриную грудку без кожи,остудить и порезать соломкой.
  • Капусту пошинковать, сыр натереть на крупной терке.
  • Апельсины очистить, удалить косточки ,порезать кубиками.
  • В куриную грудку добавить перец молотый и йогурт,размешать.
  • Сыр так же смешать с йогуртом.
  • Нарезанную зелень смешать с капустой, черным перцем и небольшим количеством выделившегося сока от апельсинов.
  • Выкладываем салат слоями:
  • а) капуста
  • б) куриная грудка
  • в) сыр
  • г) немного апельсинов
  • д) капуста и апельсины для украшения