Импровизация с тунцом
Изображение: 
Время приготовления:
20
Вкусы:
рыбный, соевый
Ингридиенты:
- Тунец в собственном соку - 1 баночка
- Капуста белокачанная нашинкованная - 200 г
- Огурец свежий - 1 средний
- Креветки консервированные - 8 шт
- Лимон - 1 шт
- Чеснок -1 зубок
- Петрушка свежая
- Перепелиные яйца - 3 шт
- Соус: 1 ст. ложка соевого соуса + 3 ст.ложки оливкового масла + сок лимона + сок из консервы тунца
- Белый хлеб
Похожее блюдо:
Салатик легкий с дайконом
Способ приготовления:
- Сегодня день чистосердечного раскаяния перед талией (после девишника, с начала, типа я ничего кроме шампанского, а потом, после второй на нос, и картошечка в мундирке сгодится в три ночи!): С утра обезжиренный кефир, а на обед я сделала вот такое простенькое не тяжелое блюдо.
- Белокачанную капустку нашинковала, добавила петрушку, полила соком лимона, слегка посолила и отжала, выложила горкой. Свежий огурчик нарезала соломкой и разложила вокруг капустки. Сверху овощи полила соусом: из соевого соуса, оливкового маслица и сока тунца. Все остальное игра воображения, главное ничего не забыть. На капустку выложить тунец, вокруг отваренные перепелиные яйца, нарезанные на половинки, креветки. Из белого хлеба сделала немножко сухариков натертыых чесночком и добавила к салатику. Все опять же, не забыть, посыпать травками.
