Каталог » Другие рецепты » Другие рецепты » Молочные коктейли для диетического питания

Молочные коктейли для диетического питания

Время приготовления:
15

Вкусы:
кисло-сладкий

Ингридиенты:

  • Ягоды черной смородины
  • Ложку какао
  • 2 ст.л. овсяных хлопьев
  • 1 ч.л. корицы
  • 1 ст.л. сахара
  • 1 литр молока

Похожее блюдо:
Завтрак влюблённой женщины( не подгоревший)

Способ приготовления:

  • В блендер закинуть - черную смородину, 1 ст. ложку какао, 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 1 ч.л. корицы. Добавить литр молока. Взбить, для украшения можно использовать корицу.
  • Очень вкусно, полезно!
  • Овсяные хлопья улучшают состояние кожи и волос, нормализуют обмен веществ и очень полезно для будущих мамочек ;)