Суп-пюре с брокколи

Изображение:

Время приготовления:
40

Вкусы:
вкусно диетическое

Ингридиенты:

• 1 большой кочан брокколи (750гр)
• 1 ст ложка маргарина или сливочного масла
• 1 небольшая головка мелко порезанного репчатого лука
• 900 мл куриного бульона
• 1/2 ч ложки соли
• 1/4 ч ложки молотого черного перца
• 1/4 ч ложки сухого тимьяна ( вместо него я добавила смесь итальянских трав)
• щепотка молотого мускатного ореха
• 125 мл сливок

Способ приготовления:

• Отрежьте ножки у брокколи, мелко их нарежьте. Разделите кочан на мелкие соцветия. Поставьте трехлитровую кастрюлю на средний огонь, растопите в ней масло. Положите лук и пассируйте минут 5. Добавьте соцветия и ножки брокколи, бульон,1/2 ч ложки соли, 1/4 ч ложки молотого черного перца, 1/4 ч ложки сухого тимьяна ( вместо него я добавила смесь итальянских трав), щепотку молотого мускатного ореха и 450 мл воды. Доведите до кипения на сильном огне. Кипятите 15 минут или до тех пор пока ножки брокколи не станут мягкими.
• Налейте небольшое кол-во супа в блендер. Сделайте пюре.
• Перелейте пюре в миску. Повторите ту же операцию с оставшейся частью супа.Вымойте кастрюлю, перелейте в нее суп-пюре. Добавьте сливки, нагрейте суп на среднем огне, не кипятите.