Ананасовый Смузи из серии " Худеем вкусно"
Изображение: 
Время приготовления:
5
Вкусы:
ананасовый, очень вкусный и лёгкий
Ингридиенты:
- Ананас половина.
- Ананасовый сок 250 мл.(натуральный,с минимальным содержанием сахара)
- Мёд 2-3 ст.л.
- Йогурт без добавок или ванильный замороженный 250гр.(1 стакан)
- Лёд с добавлением сока лайма 10-12 кубиков.
Похожее блюдо:
Арбузный смузи
Способ приготовления:
- Приготовить лёд.Выдавить в питьевую воду сок одного лайма или лимона,залить в формы и заморозить.
- Разрезать ананас на две часть.Почистить половину ананаса от кожуры порезать на маленькие кусочки и положить в блендер.
- Предварительно заморозить йогурт.Замороженный йогурт порезать на кусочки и сложить в блендер.
- Затем добавить в блендер ананасовый сок+лёд+мёд и взбить всё на средних оборотах.Разлить по стаканам и украсить долькой ананаса.
