ТЕФТЕЛИ паровые с соусом из йогурта
Изображение:
Ингридиенты:
- свинина 300г.
- телятина 400г.
- лук 2шт.
- булка черствая 3-4кус.
- сливки 1п.
- картофель 1шт
- цветная капуста на глаз(немного)
- яйцо 2шт.
- соль,перец,по вкусу
- начинка:
- грибы шампиньоны
- лук репка
- слив масло
- соус:
- йогурт 300г.
- майонез легкий 2ст.л.
- хрен 1ч.л.
- чеснок 1зуб.
- зелень любимая
- соль,перец по вкусу
- чили на любителя
- мускат.орех на кон.ножа
Похожее блюдо:
Запеканка из цветной капусты
Способ приготовления:
- Тефтели можно приготовить по разному,я предлагаю.....
- 1.в пароварке
- 2.в духовке,в посудину кладем готовые шарики и наливаем бульон(овощной,мясной)на 20-30мин.
- 3.ставим кастрюлю на плиту,сверху дуршлаг,выкладываем шарики,накрываем крышкой,на медленном огонь.
- А можно просто потушить на плите,с добавлением воды или бульона.
- Выбор за Вами!
- Итак,приступим:Мясо помыли,обсушили,порезали на кусочки.
- Перекрутили на мясорубке мясо,булку(замоченную в сливках или молоке)картофель(можно на терке)цветную капусту.
- Хорошо вымесили,добавили лук мелко порезанный,яйцо,приправы.
- Хорошо перемешали,можно добавить чеснок и зелень.
- Начинка:порезали лук,поджарили на слив масле(не зажаривать)добавили грибы,еще минут5 и готово!Соль и перец по вкусу.
- Сделали лепешки,в серединку положили грибы,скатали шарик.
- Я готовила в духовке на овощном бульоне.
- Соус:все компоненты перемешать и полить сверху готовые тефтели.
- Тефтели получились вкусные!сочные!
- Подавать с овощами и зеленью.
- Гарнир не готовлю,т.к. тефтели очень СЫТНЫЕ!