Котлеты из моркови или свеклы

Изображение:

Ингридиенты:

• 0,5 кг сырой моркови или отварной свеклы
• 0,5 стакана кефира
• 1 яйцо
• манная крупа, сколько возьмет фарш
• растительное масло для жаренья
• соль и молотый черный перец по вкусу

Способ приготовления:

• Сырую морковь или свеклу натереть на мелкой терке, добавить взбитое с солью яйцо, перемешать и дать постоять 10–15 минут, чтобы овощи пустили сок. Загустить массу манной крупой, разделать из нее небольшие котлетки и обжарить их на очень слабом огне с обеих сторон до золотистой корочки. Снимать со сковороды в миску и сразу же смазывать их сметаной. Накрыть миску крышкой, дать постоять несколько минут и подать котлеты на стол теплыми.
• Перед жареньем можно запанировать котлетки в молотых сухарях.
• При приготовлении котлетной массы следует учесть, что свекла дает много сока, поэтому после измельчения на терке можно откинуть ее на дуршлаг, чтобы удалить излишки жидкости.