Обалденная скумбрия в пароварке

Изображение:

Время приготовления:
30

Вкусы:
не, очень, острый

Ингридиенты:

• 1. Скумбрия 2 шт
• 2. Рис пол пакета 500г
• 3. 1 луковица
• 4. 1 морковь
• 5. 50 г зелени укропа
• 6. соль
• 7. специи

Способ приготовления:

• 1. Помыть рыбу, выпотрошить, нарезать кусочками.
• 2. Поставить варится рис
• 3. Взять пароварку, сложить туда кусочки рыбы, посолить, поперчить, сверху посыпать нарезанным луком, нашинкованной морковью, зеленью. Поставить варится на 20-25 мин.
• Вот и все... Очень вкусно, нежно, без добавления всякого жира. Диетическая еда можно сказать:-)) Скумбрия - вообще обалденная рыба в любом виде.
• Всем приятного аппетита!