Завтрак "В ПАСТЕЛЬ..."

Изображение:

Ингридиенты:

  • 1 грейпфрукт
  • мёд 2 чайные ложки
  • сахар 2 чайные ложки
  • цикорий 1 ст. ложка
  • молоко или сливки по вкусу
  • перепелиные яйца 3 шт.

Похожее блюдо:
СЕЛЬДЬ В ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ

Способ приготовления:

  • Грейп вымыть, разрезать на 2 части, поперёк
  • в ямочки добавить мёд, сверху посыпать сахаром
  • запекать в духовке 7 минут...
  • тем временем заварить цикорий кипятком, добавить молоко или сливки
  • подавать грейп вместе с сырыми перепелиными яйцами и цикорием...
  • Это полезно и не каллорийно...скоро НОВЫЙ ГОД!