Запеканка "БРОККОЛИ"

Изображение:

Время приготовления:
35

Ингридиенты:

  • 300-400 гр.брокколи
  • 200 гр очищенных креветок
  • 150 гр брынзы
  • половинка сладкого перца(красный)
  • 2 столовые ложки консервированой кукурузы
  • немного шпината,и зеленого лука
  • 4 яйца+ 2 столовые ложки сливок(или майонеза)

Похожее блюдо:
Жаркое из мидий

Способ приготовления:

  • Брокколи отварить в соленой водичке около 5 минут,туда же бросить шпинат(был замороженый).Когда вынула брокколи, в эту водичку бросила креветки (тоже около 5 минуточек варила).
  • Этим временем нарезала перец,зеленый лучок,потерла на мелкую терку брынзу.
  • Смешать креветки,брокколи,перец,кукурузу,лук,сложить в формочку для запекания и залить смесью из яиц и сливок.Сверху посыпать тертой брынзой.
  • Яйца солить не нужно,брынза исправит недостаток соли.
  • Когда верх подрумянится,запеканка готова!