Маслянная рыба с мятой в пергаменте.
Изображение:
Ингридиенты:
- Маслянная рыба 1 кг.
- Мята 1 пучок.
- Каперсы консервированные 1-2 ст/ложки.
- Помидоры черри 250-300 гр.
- Оливковое масло 70 гр.
- Соль, перец.
- 2 больших листа пергамента.
Похожее блюдо:
в ожидании мужа
Способ приготовления:
- Рыбу вымыть обсушить, нарезать на порционные кусочки...посолить, поперчить.
- Мяту вымыть оборвать только листья и руками порвать их в пиалу или стакан. Залить оливковым маслом и оставить на 15-20 минут.
- Затем в форму для запекания выстелить лист пергамента ( или плотную бумагу для запекания).
- Уложить кусочки маслянной рыбы на пергамент.
- Томаты вымыть, порезать пополам или на три части и разложить поверх рыбы.
- Сверху добавить каперсы.
- Затем залить маслом с мятой.
- Сверху накрыть ещё одним листом пергамента так, что бы не было видно рыбу.
- Затем запекать в разогретой духовке на среднем огне в течении 25 минут.
- На гарнир я использовала картофель со шпинатом.
- ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!