Каталог » Основные блюда » Другие основные блюда » Жаркое с масляной рыбкой

Жаркое с масляной рыбкой

Изображение:

Время приготовления:
80

Вкусы:
соленый, сочный, вкусный

Ингридиенты:

  • Стейк масляной рыбы – 2 шт.
  • Картошка - 500г
  • Укроп – пол пучка –
  • Лук зеленый – 2 веточки
  • Брокколи – ? качанчика
  • Соевый соус 3ст.л.
  • Лимонный сок – 1ст.л.
  • Специи для рыбы

Похожее блюдо:
Каша из рябчиков

Способ приготовления:

  • Сегодня на ужин я решила приготовить (наконец!) стейки масляной рыбки, которые купила еще на той неделе.
  • ;)
  • Итак!
  • Размороженную рыбу обмакиваем в 2 ложках соевого соуса и отставляем на мин 15, пока чистим и режем картошку).
  • В гусятницу режем картошку кубиками, туда же разделяем на соцветия брокколи и мелко порезанные укроп и лук, выливаем соевый соус и лимонный сок. Туда же специи для рыбы.
  • Все хорошенько перемешиваем. Можно еще и посолить, но это тем, кто любит солененькое)
  • Рыбку кладем сверху, предварительно сделав в картошке небольшие углубления и поливаем несколькими каплями лимонного сока.
  • Накрываем крышкой и в печь на мин 40-50.
  • Приятного аппетита ;)