Творог на завтрак.(2 варианта)
Изображение: 
Время приготовления:
15
Ингридиенты:
- Вариант-1;
- 100гр.творога
- 3ст.л.молока
- лимонный сок по вкусу
- 1 солёный огурец
- 1/2 красного сладкого перца
- 2 ст.л.зелени
- соль,перец по вкусу
- 1 помидор
- 4-5 редисок
- Вариант -2;
- 200гр.творога
- 1/2 ч.л. лимонного сока
- 1 зелёное яблоко
- щепотка корицы
- 20гр.пластинок миндаля
Похожее блюдо:
КапуСТный-ВкуСТный салат с творогом и яйцом.
Способ приготовления:
- 1.Помидор , огурец нарезать кружочками ,редиску дольками и выложить по краям тарелки.Красный перец нарезать кубиками и перемешать с творогом,молоком,солью,перцем,лимонным соком.Полученную массу выложить по центру тарелки.Посыпать зеленью.
- В 1 порции всего 151 килокалорий.
- 2.Вариант -2:Яблоко нарезать дольками.Творог перемешать с лимонным соком и корицей,добавить к яблоку и посыпать пластинками миндаля.
- В 1 порции 365 килокалорий.
