Каталог » Основные блюда » Блюда из птицы » Нежная курочка с овощами (мой вариант).

Нежная курочка с овощами (мой вариант).

Изображение:

Ингридиенты:

  • 1 кг. куриных голеней.
  • 2 небольших кабачка.
  • 1 больш. болгарский перец.
  • 4 небольш. помидора.
  • 5 зубчиков чеснока.
  • соус Терияки (можно соевый).
  • горчица.
  • сухие травы.

Похожее блюдо:
Куриные грудки с соусом из персиков.

Способ приготовления:

  • Голени замариновать в Терияки и травах на несколько часов.
  • Овощи нарезать произвольно, довольно крупно, чеснок просто почистить.
  • Голени обмазать горчицей, овощи можно чуть присолить. Курицу перемешать с овощами и переложить в пакет для запекания, туда же чеснок, закрыть пакет клипсой, проделать остриём ножа в пакете несколько отверстий наверху и в прогретую до 180-200 градусов духовку на 50-60 мин.
  • Приятного аппетита!!!