Каталог » Салаты » Овощные и зеленые » Салат витаминный с сельдереем "Вторник"

Салат витаминный с сельдереем "Вторник"

Изображение:

Время приготовления:
20

Вкусы:
свежий, сладковатый

Ингридиенты:

  • Корень сельдерея 1 шт. небольшой
  • Салат китайский 8-9 листиков
  • Орехи грецкие чищенные 50-70г
  • Яблоки 2 шт. средние
  • Пророщенная пшеница 50=70г
  • Мед 3 ч. л.
  • Масло раст. 2-3 ст. л.
  • Сок 1/2 лимона

Похожее блюдо:
Салат из моркови "Горячее солнце" (Вариант)

Способ приготовления:

  • -----------------------------------------------------------------
  • Пшеницу промываем и смешиваем с одной чайной ложкой меда. Орехи мелко режем и подсушиваем на сковородке 2-3 минуты.
  • Корень сельдерея чистим и трем на терке. Яблоки моем, чистим и нарезаем соломкой, чуть брызгаем лимоном. Салат режем поперек тонкими полосками.
  • Соединяем мед, масло, лимонный сок и размешиваем (это заправка). Соединяем все остальные ингредиенты, перемешиваем и заправляем. Пробуем, при желании можно добавить соль и (или) сахар. Даем постоять 15-20 минут.
  • Приятного аппетита!