Коктейль Здравушка

Изображение:

Время приготовления:
15

Вкусы:
с кислинкой

Ингридиенты:

  • 100мл обезжиренного кефира,бифидока или йогурта
  • 100мл творога диетического мягкого
  • Ягоды 100гр
  • корица по вкусу
  • если ягоды кислые 0.5чайной ложки меда

Похожее блюдо:
Квас апельсиновый

Способ приготовления:

  • Ягоды 100гр размять блендером до состояния пюре добавить немного корицы,если не выходите сразу из дома пол чайной ложки меда добавляю в том случае если ягоды кислые.добавляем кефир и творог все вместе хорошо еще раз перемешать .Приятного аппетита.