Каталог » Салаты » Овощные и зеленые » Салат из кабачков по-корейски

Салат из кабачков по-корейски

Изображение:

Вкусы:
очень вкусный

Ингридиенты:

  • 1/2 кабачка (как на фото) или 3-4 маленьких кабачка,
  • 1 большая морковь,
  • 1 сладкий перец (лучше взять красный или жёлтый перец, или по половинке разноцветного),
  • 1-2 небольшие головки репчатого лука,
  • 3-4 зубчика чеснока,
  • 1 ст. ложка соевого соуса (по вкусу),
  • 1/2 - 1 ст. ложка кунжутных семян (по вкусу),
  • уксусная эссенция - 1-1,5 ч.ложки (по вкусу),
  • 3-4 ст. ложки растительного масла,
  • 1-2 ст. ложки кунжутного масла,
  • специи по вкусу: острый красный перец,
  • чёрный молотый перец,
  • молотая сладкая паприка,
  • соль,
  • сахар,
  • аджиномото (адиномото, глютомат натрия, усилитель вкуса и т.д.) - несколько кристаллов (по желанию!).

Похожее блюдо:
Мексиканский салат

Способ приготовления:

  • Вымытые кабачки нарезать полукружками или четвертинками (зависит от размера кабачка) толщиной около 2 мм, слегка подсолить (1/2 - 3/4 ст. ложки соли) и оставить на 2 часа под гнётом, периодически перемешивая.
  • В это время нашинковать на корейской тёрке морковь, слегка посолить (щепотка соли), немного помять.
  • Нарезать тонкой соломкой болгарский перец.
  • Репчатый лук нарезать тоненькими полукольцами и пассировать на растительном масле до прозрачности (не зажаривать!).
  • Из кабачков слить образовавшийся сок, слегка отжимая их руками. Добавить в кабачки пассированный лук, морковь, болгарский перец, мелко нарезанный чеснок, поджаренные кунжутные семена, красный острый перец, молотую паприку, соевый соус. Все хорошо перемешать, влить уксусную эссенцию (по вкусу), добавить сахар по вкусу, кунжутное масло и хорошо перемешать. Попробовать и, при необходимости, добавить соль, сахар, уксус и специи по вкусу.
  • Поставить салат в холодильник, дав ему настояться около 1 часа (на второй день салат еще вкуснее!).
  • При подаче можно украсить зеленью петрушки, кинзы и т.д.
  • Приятного аппетита!