Супчик рыбный с фенхелем
Время приготовления:
40
Вкусы:
остренько
Ингридиенты:
- 500 г лосося или семги (Филе)
- 4-5 клубней фенхеля (800 г)
- 3-4 головки репчатого лука (200 г)
- зелень для супа (1 пучок)
- 1 зубчик чеснока
- 4-5 ст.л. оливкового масла
- 100 г. пропаренного риса
- 1,5-2 л рыбного бульона
- 1 ст. л. маринованного зеленого перца (на этикетке надпись "ХОТ")
- 2 лавровых листа
- 250 г помидоров
- соль
- перец
- 2 ст. л. нарубленной петрушки
Похожее блюдо:
Сырный суп с фрикадельками
Способ приготовления:
- 1. Филе рыбы нарезать небольшими кусочками.
- 2. С клубней фенхеля срезать черешки, удалить потемневшие листья, зелень отложить, пригодится. Разделить каждый клубень на 4-6 частей, в зависимости от размера. Лук мелко нарезать.
- 3. В разогретое оливковое масло добавить: фенхель, лук, зелень для супа, чеснок и рис, немного обжарить и влить бульон, тушить 5 минут, потом добавить маринованный перец и лавровый лист. Помидоры обдать кипятком, снять кожицу и нарезать кубиками.
- 4. Кусочки рыбы посолить, поперчить и вместе с помидорами положить в суп. Держать суп на маленьком огне открытой крышкой (без кипения)минут 10.
- 5. Зелень фенхеля, петрушку порубить и добавить в суп, сразу подавать на стол.