Курочка по-индийски

Изображение:

Ингридиенты:

• Голени куриные 10 шт
• кинза, петрушка, укроп, лук зеленый по большому пучку
• кефир 200мл
• кетчуп 100г
• чеснок 3 зубчика

Способ приготовления:

• Зелень слегка измельчить, поместить в блендер вместе с кефиром и чесноком, взбить.
• С голеней снять кожу.
• Обмазать курицу кетчупом, полить маринадом (делать это в форме, в которой будете запекать). Можно сразу запекать. Я оставляю на час.
• Помещаем в разогретую духовку, запекать приблизительно 45 минут.
• Приятного аппетита!