Кукурузная каша тыквенно-яблочная

Изображение:

Вкусы:
ароматный, полезный диетический

Ингридиенты:

• 0.5 стакана кукурузной крупы
• 300 граммов мякоти тыквы
• 1 небольшое яблоко
• 1 ст. ложка сахара
• мед,сливочное масло по вкусу.

Способ приготовления:

• Вскипятить 1.5 стакана воды с сахаром (можно пополам с молоком), всыпать крупу,перемешать,варить на маленьком огне под крышкой иногда помешивая 15-20 минут.
• Тыкву и очищенные яблоки порезать кубиками,на дно кастрюльки влить чуть чуть воды,потушить под крышкой тыкву с яблоками до мягкости.
• Затем размять в пюре.
• Тыквенно-яблочное пюре добавить к каше,заправить медом и сливочным маслом,перемешать,дать настояться минут 10.