Каталог » Основные блюда » Блюда из птицы » Куриные роллы на азиатский манер

Куриные роллы на азиатский манер

Изображение:

Время приготовления:
30

Вкусы:
острый, пикантный

Ингридиенты:

  • Куриное филе - 800 г.
  • Лаваш тонкий - 1 лист
  • Зеленый салат или китайская капуста - 8-10 листьев
  • Зелень укропа, петрушки, кориандра
  • 1 зубчик чеснока
  • Соевый соус - 2 ч.л
  • Кунжутное масло - 2 ч.л.
  • Сахар - 1 ч.л.
  • Соус чили или острый красный перец- 1 ч.л. (или по вкусу)
  • соль по вкусу
  • 1 ст.л. растительного масла для обжаривания
  • деревянные зубочистки

Похожее блюдо:
Куриные окорочка,фаршированные печенкой, луком и зеленью

Способ приготовления:

  • Укроп и петрушку мелко нарезать, выдавить зубчик чеснока, перемешать в глубокой миске. Я еще положила немного перчика.
  • К зелени добавить соевый соус, сахар, соль, соус чили или красный перец, кунжутное масло ( у меня оливковое).
  • Филе курицы порезать на полоски шириной 5-6 см, отбить, слегка посолить.
  • Выложить смесь из зелени в центр каждой полоски, скрутить рулетик и скрепить края зубочисткой.
  • Обжарить рулетики со всех сторон на растительном масле, примерно 5 минут, остудить, вынуть зубочистки.
  • Нарезать из лаваша и листьев салата полоски шириной с рулетик. На лаваш положить листик салата, на край куриное филе и свернуть роликом. Края скрепить зубочисткой.
  • Можно завернуть курицу в лаваш и листья конвертиком и слегка обжарить.
  • НЕ ЗАБУДЬТЕ НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД УПОТРЕБЛЕНИЕМ ВЫНУТЬ ЗУБОЧИСТКИ!