Овощной экспромт с налимом
Изображение: 
Время приготовления:
35
Ингридиенты:
- филе налима-700 г
- 1 большой помидор
- луковица
- зеленая стручковая фасоль-200 г
- цветная капуста-200 г
- сметана-100 г
- майонез слимонным соком-100 г
- специи для рыбы
- раст.масло
Похожее блюдо:
первый опыт
Способ приготовления:
- Использую глубокую сковороду.
- Филе налима посолить,поперчить,натереть специями и обжарить с одной стороны на растительном или сливочном масле.
- Перевернув филе,выкладываем сверху чветную капусту,фасоль,кольцами презанный лук и помидор.Сверху полить сметаной и майонезом и небольшим количеством водички.Тушить на медленном огне минут 20.
- Приятного аппетита!
