Пикантный салат с РУККОЛОЙ
Изображение: 
Вкусы:
острый, пикантный
Ингридиенты:
- РУККОЛА свежая
- Капперсы маринованые
- оливки зелёные без косточек
- оливки чёрные без косточек
- перец зелёный маринованный, в германии Pfefferroni
- семечки подсолнечные
- помидоры
- чеснок
- масло оливковое
- перцы разные
Похожее блюдо:
Салат капустный "Vital-Fit"
Способ приготовления:
- оливки ,капперсы, перец,семечки + масло оливкового
- смешиваем,перчим
- + 1 зубчик чеснока нарезанного тонкими пластиками
- всё перемешиваем и оставляем мариноваться на несколько часов
- лучше на ночь
- Рукколу моем,просушиваем
- нарезаем кусочками помидор
- + наши маринованные оливки и всё остальное вместе с маслом
- солим по желанию, лучше полить лимонным соком
- Салат готов!
