Салат с крабовым мясом -Полезно Вкусный -Вариант!!!
Изображение: 
Время приготовления:
5
Вкусы:
пикантно вкусный
Ингридиенты:
- Крабовое мясо 100гр.
- Лук фиолетовый репчатый 1 головка(не большой)
- Огурец свежий 2шт.
- Авокадо 1 шт.
- Петрушка половина пучка.
- Сельдерей 1-2 черенка.
- Болгарский перец 1 шт.
- Салат примерно листков 5-6.
- Для заправки:
- Йогурт натуральный150гр.(типа Греческого)
- Горчица 0,5-1 ч.л.
- Сок половины лайма или лимона.
- Соль по вкусу.
Похожее блюдо:
Салат с блином и слабосоленым лососем
Способ приготовления:
- Листья салата помыть,обсушить и порезать.
- Болгарский перец помыть,обсушить,разрезать,удалить семенную коробку и белые прожилки,затем порезать меленько.
- Лук почистить и по резать.
- Огурцы помыть и порезать.
- Сельдерей помыть,обсушить порезать.
- Помыть,обсушить и порезать петрушку.
- Разрезать на 2 части авокадо,убрать косточку,порезать авокадо на кубики и вытащить порезанные кусочки из корки.
- Порезать крабовое мясо.
- Смешать йогурт с горчицей+сок лимона+соль
- Сложить все подготовленные ингредиенты в глубокую посуду и перемешать.
- Можно выложить в салатник или подать в стаканах.
