Каталог » Салаты » Из рыбы и морепродуктов » Салат с крабовым мясом -Полезно Вкусный -Вариант!!!

Салат с крабовым мясом -Полезно Вкусный -Вариант!!!

Изображение:

Время приготовления:
5

Вкусы:
пикантно вкусный

Ингридиенты:

  • Крабовое мясо 100гр.
  • Лук фиолетовый репчатый 1 головка(не большой)
  • Огурец свежий 2шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Петрушка половина пучка.
  • Сельдерей 1-2 черенка.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Салат примерно листков 5-6.
  • Для заправки:
  • Йогурт натуральный150гр.(типа Греческого)
  • Горчица 0,5-1 ч.л.
  • Сок половины лайма или лимона.
  • Соль по вкусу.

Похожее блюдо:
Салат из раковых шеек

Способ приготовления:

  • Листья салата помыть,обсушить и порезать.
  • Болгарский перец помыть,обсушить,разрезать,удалить семенную коробку и белые прожилки,затем порезать меленько.
  • Лук почистить и по резать.
  • Огурцы помыть и порезать.
  • Сельдерей помыть,обсушить порезать.
  • Помыть,обсушить и порезать петрушку.
  • Разрезать на 2 части авокадо,убрать косточку,порезать авокадо на кубики и вытащить порезанные кусочки из корки.
  • Порезать крабовое мясо.
  • Смешать йогурт с горчицей+сок лимона+соль
  • Сложить все подготовленные ингредиенты в глубокую посуду и перемешать.
  • Можно выложить в салатник или подать в стаканах.