Каталог » Основные блюда » Другие основные блюда » Грудка индейки с зеленой стручковой фасолью

Грудка индейки с зеленой стручковой фасолью

Изображение:

Время приготовления:
30

Вкусы:
индейка, фасоль

Ингридиенты:

  • Филе грудки индейки - 1 кг
  • Зеленая стручковая фасоль - 0,5 кг
  • Сыр домашний зерненый - 200г
  • Для маринада:
  • Масло оливковое - 2 ст. ложки
  • Соевый соус - 2 ст. ложки
  • Соус Наршараб - 2 ст. ложки
  • Перец, травы к птице, чеснок(я использовала сушеный)- по вкусу

Похожее блюдо:
котлетки с начинкой

Способ приготовления:

  • Филе порезала на кусочки размером со спичечный коробок.
  • В миске приготовила маринад из перечисленных ингридиентов (хорошо перемешать вилкой).
  • В миску положила индейку и помешала рукой, чтобы все кусочки были покрыты маринадом. Оставила на 4 часа (чем дольше - тем лучше).
  • В форму выложила индейку и фасоль (у меня была мороженная). Вылила остатки маринада и добавила немного
  • воды. Можно немного посолить, а вместо воды влить бульон.
  • В хорошо разогретую духовку поставила это дело на 30 мин., а затем помазала сверху сыром и еще на 10 мин. в духовку.
  • Вынимать и есть сразу же.