тунец гриль с кунжутом
Время приготовления:
15
Вкусы:
вкус, тунца, это, супер
Ингридиенты:
- 140 тунец филе
- 15г ол масло
- 15г микс салатов
- 20г перец болг
- 40г черри
- 5г чеснок
- 1г тимьян
- 20г лимон
- 40г маслины оливки
- 10г кунжут
Похожее блюдо:
"Цыпленок по индийски"
Способ приготовления:
- тунец режим на 3 куска
- жарим на гриле
- перец,черри жарим с чесноком и тимьяном
- выкладываем рыбу чередуя с миксом
- овощи выкладываем горкой
- рыбу посыпаем кунжутом
- украшаем лимоном
- приятного аппетита
