Картофельно-кабачковый суп-пюре с тунцом
Изображение:
Время приготовления:
30
Ингридиенты:
- 1,5 л воды
- 4 картошины
- 2 средних луковицы
- 2-3 зубка чеснока
- 2 средних моркови
- 50 г сливочного масла
- 1 небольшой цукини или кабачок
- 1 ст.л. каперсов (по желанию и возмозжности)
- 100 мл сливок
- 1 баночка тунца в собственном соку
- Соль, перец, чили по вкусу
- Зелень
Похожее блюдо:
Бархатный суп-пюре из авокадо.
Способ приготовления:
- Овощи почистить. Натертую на терке морковь и мелко нарезанные лук и чеснок слегка притушить в сливочном масле. Можно прямо в кастрюле, где будет вариться суп. Залить водой и довести до кипения. В бульон положить нарезанные соломкой картошку и цукини (чем мельче будут нарезаны овощи, тем быстрее они будут готовы). Бульон посолить. Пока варятся овощи мелко нарезать каперсы и слить с тунца лишнюю жидкость.
- При помощи блендера спюрировать суп, добавив к нему сливки. Приправить перцем и по желанию чили (чили придает супам-пюре особую пикантность). В уже спюрированный суп добавить каперсы, довести до кипения.
- Тунец разложить по тарелкам, залить супом, посыпать зеленью и подать к столу с крутонами или гренками. Приятного аппетита!!!