Котлеты "Летнее настроение"
Изображение:
Ингридиенты:
- 300 гр. филе грудки индейки
- 300 гр. филе грудки курицы
- 300 гр. телячьей вырезки
- 2-3 ломтика белого хлеба (без корочки) + молоко для замачивания хлеба
- 1 средняя луковица
- 2-3 дольки чеснока
- 2 средних молодых кабачка
- 2 средних клубня молодого картофеля
- 1 небольшая морковка
- 1 яйцо
- соль
- перец
Похожее блюдо:
Очень диетичные паровые котлетки “Нежность» под овощным соусом (дуэльные).
Способ приготовления:
- Мясо индейки и телятины прокрутить через мясорубку вместе с луком,чесноком,картофелем,морковью,хлебом (предварительно замоченным в молоке) и кабачками.
- Филе курицы отдельно нарезать небольшими кубиками.
- Смешать мясо-овощной фарш с куриными кубиками,яйцом,посолить по вкусу и поперчить.
- Влажными руками сформировать котлетки.
- Я готовила в аэрогриле.Просто положила их на поддон для сбора жира,добавила на поддон водички (по мере испарения добавляла понемногу ещё),запекала при 235 градусах,при высокой скорости обдува,на средней решётке 30 минут.
- Можно приготовить котлеты и в духовке.Положить их в форму для запекания,добавить воды и запекать в предварительно нагретой до 220 градусов духовке около 30 минут.
- Также котлеты можно просто пожарить на сковороде.
- Кому как нравится.
- При желании в фарш можно добавить мелко порезанный укроп.
- Получилось ОЧЕНЬ вкусно,рекомендую!
- Приятного вам аппетита!