Запеканка с брокколи (без муки)
Изображение:
Время приготовления:
15
Вкусы:
творожно-овощной, нежный
Ингридиенты:
- Брокколи-800 гр
- Лук-2 шт
- Масло слив.-50 гр
- Сметана или простокваша-одна баночка (200гр)
- Фета или несоленая брынза-200 гр
- Яйца-4
- Творог "Коттедж" (с крупинками)-250 гр
- Соль, перец
Похожее блюдо:
Закуска к пиву "Инопланетянин"
Способ приготовления:
- Брокколи порезать и отварить минут 5, потом слить и быстро обдать холодной водой для сохранения зеленого цвета.
- Лук обжарить в сливочном масле до золотистого цвета.
- Брынзу порезать и все продукты смешать вместе.
- Выпекать в смазанной форме при температуре 180-190 до зарумянивания. (У меня заняло минут 45-50)