Каталог » Гарниры » Другие гарниры » Овощная Сборка

Овощная Сборка

Изображение:

Время приготовления:
15

Ингридиенты:

  • 1 цуккини
  • 1 морковка
  • 1 луковица
  • 2 стебля сельдерея
  • 1/2 упаковки проростков сои
  • соевый соус
  • соус чили с мятой

Похожее блюдо:
Гарниры к шашлыкам, филе на вертеле, басстурме

Способ приготовления:

  • на разогретую сковородку бросаем сою и немного наливаем кипятка, жарим под закрытой крышкой
  • крышку снимаем, огонь должен быть средним или даже больше
  • режем кубиками цуккини, лук, тоже кидаем на сковородку
  • режем морковку, либо трём на тёрке, как для корейской морковки
  • режем сельдерей и тоже добавляем на сковородку
  • поливаем соевым соусом, перчим, добавляем немного соуса чили.
  • овощи не должны стать мягкими, чтобы не потеряли полезные вещества, они должны обжариться только.
  • готово!
  • приятного аппетита:)