Каталог » Основные блюда » Другие основные блюда » Кускус с тушёнными овощами и мясными шариками (котлетками)

Кускус с тушёнными овощами и мясными шариками (котлетками)

Изображение:

Время приготовления:
65

Ингридиенты:

  • фарш мясной любой, у меня был смешанный 1 кг.,
  • кускус 300 гр.,
  • цуккини 1-2 шт.,
  • морковь 3 шт.,
  • раст.масло,
  • лук 2,
  • чеснок 2 зубчика,
  • соль,перец,
  • паприка, куркума
  • овощнoй бульон 350 ml.

Похожее блюдо:
"SUPER - холостяцкий завтрак"

Способ приготовления:

  • Замесить фарш как на котлеты по любимому рецепту. Сформировать шарики, и фритировать в жиру. У меня был внутренний свинной жир, но это не решающий пункт, берите какой вам по душе.
  • Морковь очистить и порезать на полуколечки, и обжарить в раст. масле с луком и чесноком.
  • Цуккини (брала свежеморженные, ещё свои с лета) разморозить, и отжать от жидкости. Подмешать к моркови и обжарить.
  • Насыпать соль, паприку, куркуму,перец (хорошо бы ещё зелень, но не оказалоcь в наличии).
  • Овощной бульон вскипятить и засыпать кускус.
  • Помешать, закрыть крышкой и варить (вернее оставить набухнуть)на самом медленном огне 5 минут.
  • Выложить кускус на блюдо, в центр разместить тушённые овощи, по кругу положить мясные шарики, чередуя половинками "финиковых" помидорок.
  • Приятного Аппетита!!!